LIDAR COM O STRESSE?

Um homem com o dedo em riste dizia para uma senhora:o que é preciso é saber lidar com o stresse!
Não tive ocasião para questionar a pessoa para saber o que entende por «lidar com o stresse».Todavia, não deve ser diferente daquilo que se lê e ouve em dezenas de seminários e de escritos de consultores e conselheiros de recursos humanos, alguns dos quais assalariados de multinacionais ou de empresas de trabalho temporário!Lidar com o stresse para estes «especialistas» é aguentar o mesmo fazendo-lhe «dribles» ou fintas através de múltiplos recursos como ginástica, yoga, métodos de organização pessoal, ingestão de vitaminas, piscina etc.Mas quase nunca estes senhores colocam o problema da organização e ritmos de trabalho.Partem do principio que deve ser o trabalhador a adaptar-se à empresa, a «lidar» ou gerir o stresse.0 problema do stresse é assim um problema do trabalhador que pode ser forte ou fraco, saber lidar ou não com a situação.
Ora, sabemos bem que esta abordagem do problema não resolve em geral o problema da existência de uma organização doentia do trabalho e de uma gestão predadora das pessoas.Não se trata de uma ou outra situação de stresse que pode acontecer na vida de um profissional ou de uma equipa.Trata-se da existência de stresse laboral crónico numa empresa afetando diversos profissionais por longo tempo.
0ra este tipo de stresse apenas se pode resolver ao nível da empresa com mudanças na organização do trabalho e com formação e informação dos trabalhadores.Os trabalhadores devem saber qual o seu papel na empresa e na equipa, a quem devem reportar e devem ter objetivos de trabalho realistas.Os horários de trabalho são fundamentais e devem permitir uma vida saudável, ou seja, com tempo para a vida social e familiar do trabalhador, promovendo tempos de desconexão com o trabalho!
Ao contrário do que muitos desses consultores das multinacionais pregam a estabilidade de vínculo laboral é fundamental para combater o stresse, bem como a massa salarial e a transparência nos prémios.Trabalhador motivado é um trabalhador que enfrenta com facilidade as eventuais situações de stresse que podem ocorrer mas que não são crónicas, ou seja, não têm caráter permanente!
Estudos da Organização do Trabalho , da Fundação Dublin e da Agência Europeia para a Segurança e Saúde no Trabalho confirmam o que acabo de dizer.
 0 Stresse é hoje considerado um problema grave nos trabalhadores europeus afetando entre 20 a 25% dos mesmos.Inquéritos recentes mostram que as empresas consideram-no um problema muito sério afetando a própria produtividade e promovendo o absentismo!Esta realidade mostra que os adeptos do «lidar com o stresse» estão enganados!